いや〜毎日毎日暑い！（滝汗(；´д｀)ゞ ｱﾁｨｰ!! ）
もうそろそろ限界ですわ〜・・・。
苦しいし、夜は暑いのと頻尿で熟睡できないし、妊娠線は日に日に下から上に伸びてきてるし、
もともと濃い味の食事が好みの私としては塩分制限も辛い･･･。体重を気にするのも疲れてきた・・・。
すでに出産予定日の8月29日(焼肉の日）まで1週間を切ったわけですが、
陣痛orおしるしor破水とやらはいつになったらやってくるのでしょうか？
早く出てきてほしいという気持ちでいっぱいですよ。。。
それでは、初めての妊娠生活もあとわずか！となりましたので、
ここでこの10ヶ月を振り返ってみたいと思います。
妊娠が発覚したのは2005、12、25 X’mas妊娠検査薬にて陽性反応。
（実はこの前の日から、旦那様はけがで入院中・・・。）
年が明けて2006、1、11産婦人科受診し心拍確認。
（旦那様はこのとき無事に退院してました。）
妊娠初期は私の場合、食べづわり！
何か食べてないとムカムカしてきてしまって常に何か口に入れてました。
その結果、案の定、急激な体重増加。げっ！6ヶ月までには妊娠前の体重から7kgの増加！！！
検診では特に問題ありませんでしたが、
妊娠中期以降は体重コントロール生活の始まりです。
普通におなかいっぱいになるまで食べるとビックリするほど体重増加になってしまうため、
食べる量を普段の3分の2から半分くらいに減らし、
病院から処方してもらっていた整腸剤＆下剤で便コントロール！(妊娠後に頑固な便秘になってしまいました。。。）
そして、毎日、凡人と2時間くらいお散歩。
こうして頑張った甲斐もありまして、臨月の現在妊娠前から8kgの増加に何とか抑えてきました。
我ながらエライぞ(ﾟーﾟ*)
妊娠後期は少しトラブルがありました。
まずは足のむくみ。そしてお腹の張り、切迫早産、タンパク尿（＋）などです。
足のむくみは現在進行形で常に圧痕が付く位です。足の甲もパンパン！靴を履くのもやっと。。。
9ヶ月目に入るとお腹の張りがかなりきつくなりお腹がガチガチに硬くなることが多くなる。
さすがに尋常ではない張りのときに受診。（32w）
その時、赤ちゃんの頭が下がってきており、子宮頚管も短くなってきている。(2cm）とのこと。
切迫早産。。。自宅安静。。。とにかく必要最低限のことをするとき以外は横になっていなさい！
との忠告を受け張り止めの内服を処方される。（約１ヶ月の安静生活）
正期産の時期まで安静にしていたおかげで無事に赤ちゃんの頭は引っ込んでくれた。
その後は、むくみ（＋＋）たんぱく尿（＋）で妊娠高血圧症（妊娠中毒症）に片足突っ込んで
しまい個人的に栄養指導を受ける。(´▽｀*)ｱﾊﾊ
そんなこんなで今現在に至ります。
最近はそこそこ家事もして、ガンガン歩いて出産のその日を待ちわびてまぁ〜す♪
簡単に妊娠生活振り返ってみました☆
↑これが３人家族の最後の１枚になるのかな？
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